k;nutさんが2kg減の効果をあげたという グリーンスムージー 見よう見まねですが試してみました。 我が家の庭に生えているモロヘイヤ 売っているものよりかなり葉っぱが小さいです。 スムージー専用のミキサーがあるらしいですが、 これは、息子が赤ちゃんの…

復習3回目 お教室で作ったときと同じぐらいもこもこにメレンゲを泡立てました。 私のハンドミキサーにはタイマーが付いているのですが、このぐらいもこもこにするには5分以上（最初の30秒と最後の1分は低速）が必要でした。 十分に冷やした上に、冷蔵庫で冷…