11日間で2㎏痩せた病院食

約2㎏痩せた病院食

あまり運動せず、ベッドで横になる時間が多く

体調が良い時には病院内をウォーキングしてという程度なのに

規則正しい食事と間食しないことで痩せます。

普段の食事にこれが取り入れられれば痩せます。

病院食全体に言えることですが、普段食べているよりも薄味です。

2月4日月曜日　昼

2月4日月曜日夜

2月5日火曜日　手術当日

夜ごはん手つかず撮影できる状態ではありません。

2月6日水曜日　手術翌日　

水を飲んでも、歩いても吐き気がして食欲がわかず

朝昼晩の食事を手つかずで下げてもらいました。

連続４食返品もったいないですー

2月７日木曜日　朝　食べられるようになりました。

２月7日木曜日　昼

２月7日木曜日　夜

2月8日金曜日朝

2月8日金曜日昼

2月8日金曜日夜

2月9日土曜日朝

2月9日土曜日昼

2月9日土曜日夜

2月10日日曜日朝

2月10日日曜日昼

病院食には珍しいカレーだと喜びましたが

香辛料が入っているのかいないのかわからないカレーでした

2月10日日曜日夜

2月11日月曜日　朝

2月11日月曜日　昼

2月11日月曜日　夜

2月12日火曜日　朝

2月12日火曜日　昼

2月12日火曜日　夜

2月13日水曜日　朝

2月13日水曜日　昼

2月13日水曜日　夜

2月14日木曜日　朝