相原一吉先生のパンの本 たった2つ!の生地で作れるパン―発酵は冷蔵庫におまかせ から、2作目は、けしの実あんいりエスカルゴなのですが ブルポピーシードという青いけしの実が、我が家のような田舎住まいでは 近所のスーパーで気軽に手に入らないので、黒ゴ…